Tato olejová masáž, která byla k mírnění bolestí používána již 3000 let př.n.l. má v Evropě nejdelší tradici. Používá masážních hmatů a tlaků ke zmírnění bolestí a potíží, nebo třeba jen k navození příjemně uvolněného stavu, tak vzácného v naší uspěchané době.
Při masáži se používá tlak, tření, hnětení, roztírání či tepání příslušných svalových partií.
Samotný sled hmatů a jejich provedení se zpravidla u různých masérů se liší, vždy však vychází ze znalosti svalového systému.
Masér navíc svou sestavu přizpůsobuje aktuálnímu tělu svého klienta.
Na přání klienta je možné, aby se masér více zaměřil na určité partie a jiné vynechal. Rovněž je možné používat větší či menší přítlak.